Rössleweg – die Königsstrecke

57 Kilometer einmal rund um den Stuttgarter Kessel. Über 1.400 Höhenmeter. Eine Strecke, an der sich die Stuttgarter Trail-Szene jedes Jahr am Totensonntag misst – und auf der ich 2023 den Frauenrekord aufgestellt habe.

Eckdaten

  • Distanz: 57 km
  • Höhenmeter: 1.400 hm positiv
  • Start/Ziel: S-Bahnhof Obertürkheim
  • Mein Frauenrekord: 5:24:00 (26.11.2023)
  • Realistische Zeit für Trailrunner: 6–8 Stunden
  • Schwierigkeit: mittel bis schwer (vor allem wegen Länge)

Was du sehen wirst

Die Strecke startet am Bahnhof Obertürkheim auf 230 m und führt im Uhrzeigersinn einmal rund um den Kessel von Stuttgart. Die Highlights:

  • Burgholzhof – der erste richtige Anstieg, gleich nach Kilometer 5
  • Birkenkopf (Monte Scherbelino) – auf 511 m, mit weitem Blick über die Stadt (Kilometer 19)
  • Lindental und Rotwildpark – langgezogene Waldpassagen, fast meditativ
  • Bärensee und Pfaffensee – die schönen Stuttgarter Seen
  • Grabkapelle Rotenberg – das ikonische Wahrzeichen über den Weinbergen
  • Frauenkopf – der letzte fiese Anstieg vor dem Ziel

Verpflegung und Logistik

Es gibt keine offizielle Verpflegung außerhalb des RunMob-Events am Totensonntag. Du musst alles selbst tragen oder verstecken. Vorschläge:

  • Wasser: Mindestens 1,5 l, im Sommer 2 l. Wasserstellen unterwegs sind selten.
  • Verpflegung: 3–4 Gels + 2 Riegel + ggf. eine Banane.
  • Ausstiegspunkte: Die Strecke kreuzt mehrfach S-Bahn-Linien. Bei Bedarf kannst du an Vaihingen, Stuttgart-Mitte, Untertürkheim oder Wangen aussteigen.

Wann ich sie am liebsten laufe

Im Herbst, wenn die Buchen golden sind. Im Frühling, wenn der Wald grün wird. Nicht im Hochsommer – die Strecke ist exponiert genug, dass sie bei über 25 Grad ein anderer Lauf wird.

Wenn du Anfänger bist und neugierig: Lauf ihn nicht am Stück, sondern in zwei Etappen, mit S-Bahn-Pause in der Mitte. Es ist eine perfekte Wochenendrunde so.

GPX-Download

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Mehr zu meinem Rekord-Lauf

Wie ich die Strecke 2023 gelaufen bin – mit allen Splits, Verpflegungsdetails und der Geschichte um Kilometer 35, bei dem ich anhielt – steht im ausführlichen Race Report.